Evento online gratuito per chi ama la montagna.
Cos'è l'alpinismo invernale e dove iniziare a praticarlo (esempi in Appennino e sulle Alpi).
🗓 Lunedì 2 Dicembre, 18:00-19:00 (replay disponibile)
Ti piacerebbe capire come e dove iniziare a praticare alpinismo invernale, nel modo più sicuro possibile?
Partecipa gratuitamente a questo evento divulgativo, per capire cos'è l'alpinismo invernale e che tipo di preparazione è necessaria per non rischiare di ritrovarti in posti e situazioni troppo pericolose per te.
Gli ospiti:
Pietro Barigazzi
Guida alpina e maestro di alpinismo del gruppo La Pietra.
Giulio Boschi
Guida alpina e maestro di alpinismo.
Chi è l'organizzatrice?
Susanna Testi è una preparatrice fisica specialista di allenamento per la montagna. Ha ideato il metodo Resistenza Verticale®, con il quale aiuta escursionisti, alpinisti e sci alpinisti a prepararsi fisicamente per affrontare i dislivelli, anche da casa. Puoi leggere le più belle storie di alcuni dei suoi allievi a questo link.
Ha fondato la prima community Italiana dedicata all'allenamento per la montagna, che ad oggi conta più di 7000 iscritti.
E' Docente di Scienze Motorie, laureata con lode e ha studiato anche in Germania, Danimarca e Olanda completando un master Europeo in attività fisica e salute.
Come partecipare 👇🏻
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