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Webinar gratuito per sci alpinisti, alpinisti ed escursionisti. Tra:

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Come aumentare la resistenza per un 4000m o un trekking di più giorni, se non puoi recarti spesso in montagna

📆 WEBINAR GRATUITO Lunedì 20 Aprile 18:00-19:30 + replay a fine evento.

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Durante il WEBINAR 

scoprirai:

⛰️

Come puoi aumentare la resistenza in montagna (e la velocità del passo), anche se vivi in pianura.

💪

Gli esercizi del metodo Resistenza Verticale® che non possono mancare, se vuoi goderti vette e percorsi ambiti con più margine, anche se hai poco tempo. 

🔭

I 5 trucchi per diventare costanti e non cedere alle incombenze quotidiane (e avere quindi risultati velocemente).

🎁 Con PDF per mettere subito in pratica gli esercizi che imparerai.

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 “...giusto oggi sono di ritorno da una gita di scialpinismo su un 4000: 1620m D+ 2365 D-. Il tutto con un margine che non ritenevo possibile. – Alberto”

Comincia ora a costruire la tua resistenza per l'estate 2026

Chi è Susanna Testi e perché può aiutarti?


Susanna Testi è una specialista di allenamento per la montagna.

Ha ideato il metodo "Resistenza Verticale®", con il quale aiuta escursionisti, alpinisti e sci alpinisti a prepararsi fisicamente per affrontare i dislivelli e godersi di più la propria passione. 

Ha fondato la prima community Italiana dedicata all'allenamento per la montagna, all'interno della quale aiuta oltre 11000 persone ad avere più resistenza in montagna.

Pratica sci alpinismo, alpinismo, arrampicata, oltre ad avere un passato da calciatrice di serie C e giocatrice di tennis.

E' Docente di Scienze Motorie, laureata con lode e ha studiato anche in Germania, Danimarca e Olanda completando un master Europeo in attività fisica e salute. 


Alberto

Alberto è un accompagnatore di media montagna del collegio Guide Alpine del Piemonte e coach del metodo Resistenza Verticale. E' anche un atleta di endurance, finisher della gara TOR330. Si allena con il sistema RV da 4 anni. E' nato e cresciuto in un paese montano, che lo ha portato a frequentare le montagne sin da bambino. 

 

 Giulio

Giulio è guida alpina e maestro di alpinismo. E' docente di lavori su fune con 40 anni di esperienza con le corde. Insegna arrampicata, alpinismo e sci alpinismo. 

 

 

 

Chi è Susanna Testi e perché può aiutarti?


Susanna Testi è una specialista di allenamento per la montagna.

Ha ideato il metodo "Resistenza Verticale®", con il quale aiuta escursionisti, alpinisti e sci alpinisti a prepararsi fisicamente per affrontare i dislivelli e godersi di più la propria passione. 

Ha fondato la prima community Italiana dedicata all'allenamento per la montagna, all'interno della quale aiuta oltre 11000 persone ad avere più resistenza in montagna.

Pratica sci alpinismo, alpinismo, arrampicata, oltre ad avere un passato da calciatrice di serie C e giocatrice di tennis.

E' Docente di Scienze Motorie, laureata con lode e ha studiato anche in Germania, Danimarca e Olanda completando un master Europeo in attività fisica e salute. 


Alberto

Alberto è un accompagnatore di media montagna del collegio Guide Alpine del Piemonte e coach del metodo Resistenza Verticale. E' anche un atleta di endurance, finisher della gara TOR330. Si allena con il sistema RV da 4 anni. E' nato e cresciuto in un paese montano, che lo ha portato a frequentare le montagne sin da bambino.  

 Giulio

Giulio è guida alpina e maestro di alpinismo. E' docente di lavori su fune con 40 anni di esperienza con le corde. Insegna arrampicata, alpinismo e sci alpinismo. 

 

 

 

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